减肥
这个对于大部分女孩都是沉重的话题
传说芹菜和葡萄柚是“负卡路里”食物
会不会越吃越瘦呢
“负卡路里”指某些食物的卡路里含量低于消化和吸收食物进入人体所需的能量
听起来很棒对吧
是不是马上有种想去买芹菜的冲动
冷静一下
实际上即使是热量最低的食物例如芹菜
所含的卡路里也多于分解和吸收到体内所需的卡路里
所以想吃冰淇淋的女孩没法用吃芹菜安慰自己了
“我想减肥又想吃冰淇淋怎么办?”
其实很简单
既然无法抵挡Taylor冰淇淋机出品的美味冰淇淋
就从平时的饮食入手
芹菜、葡萄柚、西兰花、西红柿和黄瓜等食品都被认为是低热量食品
尽量让它们代替盘子中的大鱼大肉、汉堡薯条什么的
少吃一点肉
多吃一点菜
然后奖励自己去吃Taylor冰淇淋机出品的美味冰淇淋吧
这可真是太聪明了
小泰建议想减肥的女孩们
控制饮食的同时
不要总是亏待自己的嘴巴
减肥最重要的还是运动
祝所有要减肥的女孩
瘦成一道“闪电”
Taylor冰淇淋机也会跟大家一起“瘦”出新身材
变得越来越优秀